Home Alle Andere Ballen Boksbal

boksbal

De Boksbal of "Punching Ball" is een geliefd oefen-materiaal bij zowel amateur boksers als bij professionals. Andere benamingen voor de boksbal zijn "Bokspeer" en "Speedball".
Een boksbal heeft een gemiddelde doorsnede van 30 cm.
De beste boksballen worden gemaakt van echt leer; de vulling kan variëren.

Een boksbal kan gehangen worden aan het plafond of m.b.v. een speciale beugel bevestigd worden aan de muur. De boksbal is bedoeld voor stootoefeningen en wordt vooral ook gebruikt om te leren de handen hoog te houden. Tevens om snelheid te oefenen, kracht, nauwkeurigheid, reflexen, het trainen van de oog-hand coördinatie en het opbouwen van de conditie. Boksen is een tactische vechtsport waarbij ringinzicht, de coördinatie van voeten, ogen en handen, èn conditie centraal staan.

Boksbal






Volg Balpoint op Twitter en blijf op de hoogte van alle nieuwtjes