Een Knotsbal is een bal die gebruikt wordt bij Knotshockey. De bal is een vrij zachte bal met een doorsnede van circa 15 cm.

Knotshockey is een intensieve balsport die in Nederland vooral op universiteiten gespeeld wordt, zowel indoor als outdoor.
Er wordt gespeeld met "knotsen", stokken die aan het eind zijn bekleed met een dikke schuimrubberen kop. Belangrijk kenmerk van Knotshockey is het feit dat de bal en de stick veilig zijn. Het spelmateriaal is zo zacht dat het geen blessures kan veroorzaken, waardoor deze sport ook zeer geschikt is voor de wat oudere sporter of de sporter die het wat rustiger aan wil doen. Spelregels zijn er nauwelijks, de bal mag wel met de voet worden gestopt, maar voetballen is niet toegestaan. De bal mag niet in de handen worden vastgehouden.
Andere benamingen voor Knotshockey zijn: Bounce-ball, Tamponbal of Tamponhockey.

• Verkoopadres voor Bounce-ball: Sport-Thieme.nl

In Nederland is er één officiële knotsbalvereniging, genaamd ADSKV Slagvaardig. Slagvaardig is de Studenten Knotsbalvereniging van de Universiteit Twente in Enschede.